Barre au sol

NOUVELLE ACTIVITE

 

Vous avez envie de reprendre une activité sportive mais vous avez peur et pas envie d'avoir des courbatures pendant une semaine ? 

Votre ostéopathe vous conseil depuis des mois qu'il faudrait faire des exercices réguliers ? Vous avez souvent mal au dos ?

 Si tout simplement vous ressentez le besoin d'un entrainement physique sans savoir réellement lequel serait suffisamment doux,

 tout en étant efficace ? Et vous vous demandez comment y remédier ?

Venez tester les cours de Barre au sol /bien-être, d'entretiens et renforcements des dorso-lombaires  de Gwénaelle !!!

A base de stretching et de gainage et de relaxation, entre la barre au sol, le yoga, la sophrologie et le pilates : 

Ce cours est dédié à toutes personnes motivées par l'envie de faire circuler les énergies à travers le corps en prenant soin de lui ..

Venez prendre un cours d'essai gratuit, sur inscription c'est ici !! 

 Allez les professionnels, comme les amateurs venez vous vous sentirez bien après (et promis même pendant vous ferez à peine la grimace)

Gwenaëlle


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