YOGA

Le besoin de l’homme est aussi celui de son accomplissement, voilà pourquoi, depuis l’aube de l’histoire, le yoga a traversé les frontières pour perpétuer les rythmes (du corporel à l’universel), les gestes des animaux, des plantes et des éléments, dans les mouvements conscients que des contraintes étouffent et qui sont tout simplement la respiration de la vie.
Quand on parle du yoga en occident, on sous-entend généralement HATHA-YOGA, c’est-à-dire le yoga corporel ; c’est une pratique qui s’appuie sur un ensemble de techniques spécifiques, issues de la tradition indienne, ayant pour but, dans une première approche, de dénouer, tonifier, assouplir le corps et apaiser les tensions physiques et mentales. C’est une démarche globale basée sur un constat de départ. Nous essayons à chaque instant de réunifier la conscience, la respiration et le geste.
Une pratique régulière engendre, à plus ou moins longue échéance, des répercussions profondes sur notre stabilité intérieure et notre relation avec l’environnement.

Le yoga est ouvert à tous, sans condition d’âge ou de souplesse, sans compétition avec les autres ni avec soi-même. Cette étonnante possibilité d’autogestion de son patrimoine physique est partagée, dans une ambiance amicale et chaleureuse, par de nombreux adhérents, depuis plus de dix ans.

> Horaires et tarifs